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什(shén)么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方(fāng)法

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什么(me)是步频，步(bù)幅，有计算公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽(bì)态。

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