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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾(shèn)壮阳的。

　　吃羊肉是(shì)可(kě)以补肾的。 羊肉(ròu)具有温(wēn)中健脾、养(yǎng)肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环，增强(qiáng)身(shēn)体抵抗力，并且(qiě)有保(bǎo)护胃(wèi)壁，促(cù)进消(xiāo)化的功能，对(duì)于(yú)肾虚的(de)患者(zhě)有很好的(de)食补的(de)效(xiào)果。

　　中医认(rèn)为，羊肉具有(yǒu)补(bǔ)精(jīng)血、益虚劳、温中健脾(pí)、补(bǔ)肾(shèn)壮阳、养肝(gān)的功效，常吃羊(yáng)肉(ròu)可(kě)益(yì)气补虚(xū)，促进血液(yè)循环，增(zēng)强(qiáng)身体(tǐ)抵抗(kàng)力，注意合理膳食，不宜使用防腐、剩热或(huò)冻藏、加温(wēn)的羊肉(ròu)。

　　所以说，食羊肉日常生活中是有很多好处，羊肉可以促进血液循环，增强抵抗力，并且(qiě)有(yǒu)保护胃壁，促进(jìn)消(xiāo)化的功能(néng)，所以(yǐ)说吃羊肉有很(hěn)多的功能(néng)和效果。

存放(fàng)新鲜(xiān)羊肉的方(fāng)法有(yǒu)哪些

　　1、风干法(fǎ)保存(cún)。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品，也可用酱油浸红，挂在(zài)背阴处(chù)，用干燥的(de)风吹直至羊(yáng)肉硬(yìng)化，但绝(jué)不要用太阳晒(shài)。

　　这(zhè)样(yàng)就能把(bǎ)羊(yáng)肉中的水分除(chú)掉，风干后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把羊肉切(qiè)成(chéng)一(yī)片片的，在肉的两(liǎng)面都抹(mǒ)上(shàng)盐，然后挂起来，或是平(píng)摊在阳光下(xià)晒干。

　　一般(bān)晒几天就好了(le)。

　　这样可使羊肉(ròu)保(bǎo)存的时(shí)间很(hěn)长，而且味道很好(hǎo)。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先(xiān)把新(xīn)鲜羊(yáng)肉切成细丁，在锅里(lǐ)倒进适量的食用油(yóu)加热，待油热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到(dào)羊肉(ròu)里没有一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊(yáng)肉放进干净的容(róng)器里，要(yào)吃的时候再取出来。

　　这(zhè)样保存的羊肉做(zuò)羊(yáng)肉汤面或(huò)是炒孜(zī)然(rán)羊(yáng)肉非常好(hǎo)吃。

羊肉储存方法 羊(yáng)肉(ròu)怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保(bǎo)鲜(xiān)的(de)方法就(jiù)是冷(lěng)藏(cáng)，冷藏不仅(jǐn)可(kě)以保(bǎo)留羊200mm是多少米，2000mm是多少米肉最原(yuán)始的风味，如果保(bǎo)存得当还(hái)可(kě)以大(dà)大延(yán)长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉分(fēn)成一(yī)份(fèn)一份的，分别装入保鲜袋(dài)封口之后放入冰箱，确保冰箱冷冻格(gé)温(wēn)度在(zài)负18℃左(zuǒ)右(yòu)即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应(yīng)该调整(zhěng)在(zài)负(fù)18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打开羊(yáng)肉(ròu)的那(nà)一格(gé)，不然羊肉就会有变质的可能。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱冷冻后，如果保(bǎo)存得当(dāng)一般(bān)可以(yǐ)储存(cún)10个月左(zuǒ)右(yòu)的时间，不过也要尽快把剩(shèng)余的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊(yáng)肉之前就要确保肉(ròu)质(zhì)鲜嫩，如果本身的羊肉就已经不(bù)新鲜了，那(nà)么冷冻(dòng)之后羊肉的(de)营养(yǎng)价值和口(kǒu)感都(dōu)会(huì)流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构(gòu)紧密，用手触摸能(néng)感受到紧实感，颜色(sè)鲜(xiān)艳充满光(guāng)泽，那就是(shì)新鲜羊肉(ròu)。

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