随着社会的发展，越来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的(de)是(shì)自(zì)己(jǐ)解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很(hěn)多(duō)的人都(dōu)听(tīng)说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多的人可(kě)能并不是(shì)很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们(men)普遍认为自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求对身体的(de)健(起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口jiàn)康是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而(ér)且有些女性(xìng)可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有了(le)生(shēng)理需求就(jiù)无(wú)法可(kě)以(yǐ)解决(jué)。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力(lì)，能够让女人的身心(xīn)变(biàn)得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的(de)概(gài)率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一(yī)定程度(dù)上预防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛(tòng)感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如(rú)果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的(de)时候，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具(jù)有非常(cháng)好的(de)帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求(qiú)的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己(起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口jǐ)的(de)身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的(de)幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要记(jì)住千(qiān)万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的(de)话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让(ràng)女性朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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