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什么是步(bù)频和步(bù)幅，步频(pín)的(de)计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每(měi)个(gè)人(rén)是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一步的长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，后面大概就是(shì)一步两米这样(yàng)子。

什么(me)是步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的(de)步数，每个人(rén)是(shì)不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚起(qǐ)无可厚非是什么意思步会少一点，并团后(hòu)面大概就是(shì)一步两米(mǐ)这样(yàng)子尺蔽态。

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