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　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那(nà)么经常(cháng)踢足球之类(lèi)的运动(dòng)，就(jiù)可以(yǐ)刺(cì)激(jī)成骨细胞(bāo)生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定程度(dù)上(shàng)也(yě)能促进(jìn)身高的增长。

踢(tī)足球要(yào)买什(shén)么(me)装备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对(duì)身体的保护是不(bù)可缺少(shǎo)的，因为这个运动特(tè)有的腿部力量(liàng)较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发(fā)挥(huī)出(chū)来，所以有一双适合自己的(de)球鞋(xié)是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注(zhù)意这个装(zhuāng)备(bèi)，其(qí)实球衣是很(hěn)重(zhòng)要的(de)，比如(rú)宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等(děng)等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体微(wēi)微出(chū)汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用(yòng)到(dào)的关节都要活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地设施不符合要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物(wù)多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们踝(huái)关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴(kě)的(de)时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要(yào)等到(dào)累得不行的(de)时候(hòu)再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足(zú)球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特(tè)别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就(jiù)大(dà)打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下(xià)降了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战现(xiàn)原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对(duì)手，国足全(quán)败(bài)！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望中国(guó)队能够出现女生有感觉了是怎么样的呢在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭遇(yù)了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前(qián)的(de)对(duì)手(shǒu)不(bù)够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身(shēn)赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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