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吴亦凡还出得来吗怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是(shì)不可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食(shí)用后容易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅会导致(zhì)食用(yòng)者出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退的症状，甚(shèn)至会(huì)造成消化不良的情况发(fā)生。另(lìng)外(wài)西(xī)瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等(děng)不良症状(zhuàng)反应。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食(shí)用(yòng)的，因为这些(xiē)食物中含有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在(zài)空(kōng)腹状态下除了会引起(qǐ)食用(yòng)者(zhě)出现胃部不适症(zhèng)状以外(wài)，还会增加其发生结石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外(wài)观(guān)：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的(de)距离较窄，则(zé)瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜(guā)肉(ròu)的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一(yī)般相同品种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟(shú)较好的(de)西瓜，而拿起来感觉(jué)很重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过程中随(suí)着太(tài)阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但由于还没有成(chéng)熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)吴亦凡还出得来吗到(dào)颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没(méi)什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发(fā)出(chū)的(de)是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜(guā)品种有可(kě)能通过弹的方式辨(biàn)识度也(yě)不(吴亦凡还出得来吗bù)一定高，这个(gè)也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜(guā)藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成(chéng)黄色而(ér)且瓜藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。