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修正丰(fēng)胸乳(rǔ)霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜(bǎng)

　　有(yǒu)，修正(zhèng)丰胸乳霜有效果的。

　　修(xiū)正(zhèng)丰乳霜对于丰(fēng)胸是非常有效(xiào)果的，但是需要规范的使用，在每天早上(shàng)起(qǐ)床之前，把丰(fēng)胸乳(rǔ)霜(shuāng)涂抹(mǒ)在胸部，然后用手进行(xíng)按摩，通(tōng)过按摩，可以使得胸部的(de)细胞运(yùn)动(dòng)，从而(é夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字r)使得这些(xiē)细胞变得活跃而增长(zhǎng)，同时晚上也需要进行一次，一般在一(yī)个月左右就能(néng)看(kàn)见胸部变大，除(chú)了(le)这(zhè)种方法(fǎ)，做丰胸手(shǒu)术(shù)也(yě)是可以的。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)停(tíng)用(yòng)为(wèi)什么会反弹

　　丰胸产品之所以会反(fǎn)弹，是因为很难(nán)补充乳房细(xì)胞(bāo)的(de)丰胸营养，真正进(jìn)入到(dào)乳房祈祷丰胸功效的(de)成分微乎其微，所(suǒ)以(yǐ)就很难达到满意的丰(fēng)胸(xiōng)效(xiào)果。

　　建议注意(yì)使(shǐ)用食疗法(fǎ)和按(àn)摩法进行巩固，这样完全符合胸部发(fā)育的(de)自然(rán)规律(lǜ)，从而使胸部实现(xiàn)二(èr)次自然健康发(fā)育,全面提升、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使(shǐ)乳房变大、变(biàn)圆、变挺(tǐng)、变翘!

　　对于丰胸这(zhè)件事，大家可以(yǐ)采用自然丰胸的办法，饮食上注(zhù)意及时(shí)补充营养(yǎng)，尤其是补充维生素a及(jí)蛋白质，可(kě)以选择(zé)酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆(dòu)制品等(děng)多种营养(yǎng)含量且能够促进(jìn)乳腺发育的食物，也不是说每(měi)日(rì)都(dōu)要(yào)吃，适量的(de)均衡饮食，在很大的程度上(shàng)是(shì)可以帮助丰胸(xiōng)的。

　　运动(dòng)上(shàng)多做一些(xiē)扩胸运动，比如(rú)瑜(yú)伽(gā)、俯卧撑(chēng)、游泳这些，都是(shì)可以帮助女性更好的增大胸肌，从而起到丰胸的效果。

怎(zěn)么避(bì)免丰胸霜反弹

　　一、要保持营养的摄入

　　饮食主打木(mù)瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为我们的饮食(shí)主打(dǎ)，因为含丰(fēng)富蛋白质(zhì)的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃(táo)仁、芝麻及粟米(mǐ)等(děng)成为饮食伴侣，因(yīn)为种籽(zǐ)和坚果类食品是有效的天然(rán)健胸滋养品。

　　让橙子、葡(pú)萄、西柚及(jí)蕃(fān)茄(jiā)等(děng)成为补给重点，因为富含维(wéi)他(tā)命(mìng)C的食物，可防止胸部(bù)变形(xíng)。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等成为(wèi)主(zhǔ)要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命(mìng)E的(de)食物，有助(zhù)胸(xiōng)部发育(yù)。

　　让椰菜(cài)、椰菜花及葵花籽油等成为(wèi)随时摄取的食(shí)物，因(yīn)为含维(wéi)他命A的食物(wù)，有利激素的分泌。

　　二、要(yào)坚持做有利于丰胸(xiōng)的运动

　　为你介绍几个(gè)简单丰胸(xiōng)动(dòng)作(zuò)，能帮助身(shēn)体调(diào)整内在气息，促进胸部血液循环和营(yíng)养供(gōng)给，锻(duàn)炼胸部肌肉，集中胸(xiōng)部脂肪，实现快速丰胸目(mù)的(de)。

　　1、两(liǎng)腿并(bìng)拢站直，腰部挺(tǐng)直(zhí)，抬头、挺(tǐng)胸、收腹，另外(wài)，臀(tún)部用(yòng)力(lì)提起，两手垂放在(zài)腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时身(shēn)体重心往下，呈半蹲姿(zī)势(shì)。

　　做这(zhè)个动作时，会(huì)感到尾椎处往下延伸。

　　3、在(zài)步骤2的姿势上，吸气，然后两手慢慢抬起，与地面平衡。

　　注(zhù)意(yì)两(liǎng)手打(dǎ)开，并夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字于肩膀同宽(kuān)。

　　4、臀部坐在腿上(shàng)，然后呼气，两手(shǒu)往(wǎng)上举起，同时(shí)手指心相贴(tiē)，脊椎尽(jǐn)量往(wǎng)上延伸(shēn)。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲(qū)，左手放(fàng)在右膝(xī)盖侧面，然(rán)后右手带动身体往后张(zhāng)开，注(zhù)意眼睛看着右(yòu)手指尖。

　　大概(gài)做3到5次呼吸，然后恢(huī)复原来动作(zuò)，换另一侧(cè)身体重(zhòng)复动作。

丰(fēng)胸(xiōng)霜(shuāng)怎么用效(xiào)果好

　　Step1：用热(rè)水冲(chōng)洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环(huán)，擦干后，滴5-6滴在(zài)手掌(胸部)以大拇指一边，另外(wài)四(sì)指(zhǐ)合拢为一边，虎口张开，从两边(biān)胸(xiōng)部的外侧(cè)向中央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左胸(xiōng)开始(shǐ)，左手从外(wài)侧将(jiāng)左乳向中央推，推到中(zhōng)央(yāng)后同时右(yòu)手从左乳下方(fāng)将左乳尽(jǐn)量往上推(tuī)，就(jiù)是两(liǎng)只(zhǐ)手交错着推左乳，重复30次，换右乳房(fáng)，此动作可(kě)是提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯成罩(zhào)子(zi)状，五指稍(shāo)分开，能罩住乳房(fáng)的样子(zi)，要(yào)稍稍弯(wān)腰，双手罩住乳房(fáng)后从(cóng)底部(不是下部)往乳头方向做(zuò)提(tí)拉动作(zuò)。

　　Step4：双手(shǒu)绕着乳(rǔ)房做圆圈形按(àn)摩，按摩到胸部上(shàng)剩下的所以(yǐ)的精(jīng)油都吸(xī)收干(gàn)为(wèi)止。