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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自身的(de)体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的(de)理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和(hé)健康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的(de)食物增强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自(zì)带(dài)一(yī)种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味(亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢wèi)，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果就已经放了(le亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢)很久(亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样(yàng)的苹(píng)果是(shì)不(bù)太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的(de)条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那(nà)些绿里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人(rén)体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病(bìng)人不宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是在急性发(fā)作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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