怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢？看：从外皮颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色的(de)南瓜，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点呢以(yǐ)及怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农(nóng)商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

南瓜(guā)可(kě)以生吃吗

　　南(nán)瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维(wéi)生素、矿物质(zhì)、氨(ān)基酸及(jí)果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存(cún)其营养价(jià)值，但(dàn)建议控(kòng)制摄入量，以免造成胃肠道不(bù)适(shì)，日常(cháng)适量生吃南瓜，对于改善(shàn)皮肤状态、缓解便秘发生(shēng)等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗(cū)重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好。

　　而若是(shì)买已切(qiè)开(kāi)的(de)，则要(yào)挑果肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝(luó)卜素含量就(jiù)越(yuè)多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后有一种(zhǒng)清香(xiāng)气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的(de)南(nán)瓜，挑选的(de)时候，选沉(chén)重的那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟(shú)度更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用另一只(zhǐ)手去拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内(nèi)部结构非常紧实(shí)，就证明南瓜的成(chéng)熟(shú)度比0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南(nán)瓜的颜色是不一样(yàng)的。

　　市(shì)场上(shàng)常卖的两个品种，一(yī)个是(shì)蜜本南(nán)瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的好，口(kǒu)感就(jiù)好;还有一种京绿栗南瓜，北(běi)京(jīng)的品(pǐn)种，挑选(xuǎn)要(yào)找(zhǎo)颜色深(shēn)绿(lǜ)的(de)、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形(xíng)状看出来，有的(de)南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹的；有的是长的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在挑选的时(shí)候，要找形状完整的(de)，有凸起或(huò)斑点的(de)不(bù)影响(xiǎng)口感，这(zhè)是南瓜抵制(zhì)虫害，保(bǎo)护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时(shí)要(yào)找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果(guǒ)比较(jiào)坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就(jiù)是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声(shēng)音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南瓜托起(qǐ)，一只手去轻轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜(guā)的声音，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号p>

　　南瓜(guā)成熟的好，口感就是(shì)又糯又甜，这个在(zài)切开南(nán)瓜的一瞬间也能(néng)判断(duàn)出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样的(de)南瓜吃起来既(jì)面又(yòu)糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的(de)，成熟度不够，口感(gǎn)也要略差一些。

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