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苹(píng)果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的体质加速自(zì)身(shēn)的(de)新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和(hé)健康的(de)生活饮食，多(duō)吃一些营养丰(fēng)富的(de)食(shí)物增强自身的体质，有些人群由于营养不(bù)良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是(shì)像那种一丝一(yī)丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了(le)很(hěn)久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了果的(de)蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般(bān)是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果(guǒ)已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎(yán)的病(bìng)人(rén)：溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急(jí)性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹果。

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