随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很(hěn)多的(de)人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手(shǒu)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求，但是很多的人可能(néng)并(bìng)不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我(wǒ)解决生理需求对(duì)身体的(de)健康是有(yǒu)害(hài)的(de)，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫(fū)妻(qī)两地(dì)分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决生理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释理和(hé)精神压(yā)力，能够让女人的(de)身心变得更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人(rén)进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可(kě)能会(huì)将他人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌传(chuán)播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性(xìng)朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)情(qíng)况，能够帮(bāng)助在(zài)一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适当的自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也能够(gòu)有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭(yù)自己(jǐ)的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让(ràng)自己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么(me)多的好(hǎo)处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定要记住千(qiān)万不要频(pín)繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对待性(xìng)生(shēng)活的欲望降低，这(zhè)样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感情。

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