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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火、生津止渴(kě)等(děng)功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的(de)多种维(wéi)生素(sù)和(hé)矿(kuàng)物(wù)质成(chéng)分，能有(yǒu)效(xiào)促(cù)进机体的(de)新陈代谢，有清热(rè)降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰(fēng)富，能(néng)有效促进(jìn)肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善(shàn)缓(huǎn)解上火引发的便(biàn)秘等症状(zhuàng)。

上(shàng)火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴(hóu)桃里(lǐ)面(miàn)含有维生(shēng)素(sù)C。

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