牙(yá)膏是每个人每天几乎都会用(yòng)到的(de)东西，我们只(zhǐ)知道它(tā)有清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知道他(tā)竟然(rán)还可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法(fǎ)。

吊带和背心有什么区别，吊带和背心有什么区别首(shǒu)先准备一个碗，然(rán)后将适量的(de)牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌吊带和背心有什么区别，吊带和背心有什么区别，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进去(qù)，五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可(kě)以了。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏(gāo)5克(kè)，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅拌，然后(hòu)把他(tā)们均(jūn)匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的(de)有机酸、柠(níng)檬酸，具(jù)有(yǒu)很(hěn)强的(de)抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分(fēn)有(yǒu)效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合(hé)均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑(hēi)头、毛(máo)孔有(yǒu)做很(hěn)大的作用(yòng)。

除(chú)了(le)吊带和背心有什么区别，吊带和背心有什么区别用(yòng)牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白(bái)滋润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常(cháng)好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮(zhǔ)好了之(zhī)后(hòu)晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以(yǐ)多吃(chī)一些抑制(zhì)黑色素(sù)产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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