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修正丰胸(xiōng)乳霜(shuāng)有(yǒu)效果(guǒ)吗，国家认(rèn)可的丰胸品牌排行榜

　　有(yǒu)，修正丰胸乳霜(shuāng)有效果(guǒ)的(de)。

　　修(xiū)正丰乳霜(shuāng)对于丰胸是非(fēi)常有效(xiào)果(guǒ)的，但是需(xū)要规范的使用，在(zài)每天早(zǎo)上起床之前，把(bǎ)丰胸乳霜涂抹在胸部(bù)，然后用手(shǒu)进行按摩，通过(guò)按(àn)摩，可以(yǐ)使得(dé)胸部的细胞运动，从而使得这些(xiē)细胞变得(dé)活跃(yuè)而增长，同时(shí)晚上也需要进行一次，一般在一(yī)个月左右就能(néng)看见胸(xiōng)部变(biàn)大(dà)，除了这种方(fāng)法，做丰胸(xiōng)手术也是可以的(de)。

丰(fēng)胸霜停(tíng)用为(wèi)什么(me)会反弹

　　丰胸产品之所以会(huì)反弹，是因为很难补充乳房细胞的丰胸(xiōng)营养，真正进入到(dào)乳房祈祷丰胸功(gōng)效的(de)成(chéng)分(fēn)微(wēi)乎其微(wēi)，所以就很(hěn)难(nán)达到满意的丰胸效果。

　　建议注(zhù)意使用食疗法和按摩法进(jìn)行巩固，这样完全(quán)符合(hé)胸部发(fā)育的自然规律，从(cóng)而使胸(xiōng)部(bù)实现二次自然健康发育,全(quán)面提升、紧致、坚挺，呈现完美胸(xiōng)形(xíng)，使乳房变大、变圆、变挺(tǐng)、变翘!

　　对于丰(fēng)胸这件事，大家可以采用(yòng)自(zì)然(rán)丰胸的办(bàn)法，饮(yǐn)食上注意(yì)及(jí)时补(bǔ)充营养，尤其是(shì)补(bǔ)充维生素(sù)a及蛋白质，可以选择酒酿、猪蹄(tí)、鸡爪(zhǎo)、豆制品等多种(zhǒng)营养含量且能够(gòu)促进(jìn)乳腺发育(yù)的食物，也(yě)不是说(shuō)每(měi)日都要吃，适量的均衡饮食，在很大的程度上是可以(yǐ)帮助丰胸的。

　　运动上多做一(yī)些扩胸运(yùn)动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳(yǒng)这(zhè)些，都(dōu)是可以(yǐ)帮助(zhù)女性更好的增大(dà)胸肌，从(cóng)而起到丰胸的效果。

怎么避免丰(fēng)胸(xiōng)霜反弹

　　一(yī)、要保持(chí)营养的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶(nǎi)等成为我(wǒ)们的(de)饮食(shí)主(zhǔ)打，因为含丰富蛋白质的食物，是(shì)健胸佳品(pǐn)。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏(xìng)仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食(shí)伴侣，因为种籽(zǐ)和(hé)坚(jiān)果类食品(pǐn)是有效的(de)天然(rán)健(jiàn)胸滋养品(pǐn)。

　　让(ràng)橙子、葡(pú)萄(táo)、西柚及蕃茄等成(chéng)为补给重点(diǎn)，因为富含维他命C的(de)食(shí)物，可防止胸部变形。

　　让(ràng)芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富(fù)维他命E的(de)食(shí)物，有助(zhù)胸部(bù)发育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜花及葵花籽油(yóu)等(děng)成为随时摄取的食(shí)物，因(yīn)为含维他命A的食物，有利(lì)激(jī)素的分泌。

　　二(èr)、要坚持做有利于丰胸的运动

　　为你介绍几个简单丰胸动作，能帮助身体调整(zhěng)内在气息，促进(jìn)胸部血(xuè)液循(xún)环和营养供给，锻炼(liàn)胸(xiōng)部肌(jī)肉，集中胸部(bù)脂(zhī)肪(fáng)，实现快速丰(fēng)胸目的。

　　1、两(liǎng)腿并(bìng)拢站直(zhí)，腰部挺(tǐng)直，抬头、挺胸(xiōng)、收(shōu)腹，另外(wài)，臀部(bù)用(yòng)力提(tí)起(qǐ)，两手垂放在腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身(shēn)体重心往下，呈半蹲姿(zī)势。

　　做这个(gè)动(dòng)作时，会感到尾(wěi)椎处(chù)往下延(yán)伸。

　　3、在步骤2的姿势上(shàng)，吸(xī)气，然后两手慢(màn)慢抬起(qǐ)，与地(dì)面平衡。

　　注意(yì)两手打开，并于肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部坐(zuò)在(zài)腿(tuǐ)上，然后(hòu)呼气，两(liǎng)手往上举起，同时(shí)手指心相贴，脊椎尽量(liàng)往(wǎng)上延伸。

　　5、身体躺在左侧(cè)，两脚(jiǎo)膝盖(gài)为弯曲，左手放(fàng)在右膝(xī)盖侧面，然(rán)后右手(shǒu)带动身体往后张开，注意眼(yǎn)睛看着右手指尖。

　　大概做(zuò)3到(dào)5次呼吸，然后恢复原来动(dòng)作，换另一侧身体重复动作。

丰(fēng)胸霜怎么用效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲洗(xǐ)胸部，水温稍(shāo)高(gāo)些(xiē)对(duì)加速胸(xiōng)腺(xiàn)组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手(shǒu)掌(胸部)以大拇指一边，另(lìng)外四指合拢为一边，虎口张开，从两(liǎng)边胸部的外(wài)侧向(xiàng)中央推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样的形状，从(cóng)左胸开始(shǐ)，左手从外侧将(jiāng)左乳向中央(yāng)推，推到中央后同(tóng)时右手从左乳(rǔ)下方将左乳尽(jǐn)量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此(cǐ)动作可是提(tí)升胸部。

　　Step3：手(sh非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读ǒu)弯成罩子状，五指(zhǐ)稍分开，能罩住乳房的(de)样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳(rǔ)头方向做提拉动作。

　　Step4：双(shuāng)手绕着(zhe)乳房(fáng)做圆圈(quān)形按摩，按(àn)摩到胸部上剩下的所以的精油都(dōu)吸(xī)收干(gàn)为止。