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虽千万人吾往矣 九死而不悔,道之所在,虽千万人吾往矣什么意思

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鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多了(le)怎么补救(jiù),鸡蛋(dàn)羹不凝固怎(zěn)么补救

  做鸡蛋羹的(de)时(shí)候不小心(xīn)把水放多了煮(zhǔ)出来的鸡蛋羹都(dōu)是汤汤水水的,有什(shén)么办(bàn)法是可(kě)以(yǐ)补救一下(xià)的吗(ma)?为什么(me)有时候蒸鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可以再(zài)加入适量的(de)鸡蛋,将其与水充分混合即(jí)可。

  另外可(kě)以在蛋液里(lǐ)加适量盐,可(kě)起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡(jī)蛋已经有(yǒu)部分(fēn)熟透,已(yǐ)无法(fǎ)和其余的鸡蛋液或水融合,这种(zhǒng)情况(kuàng)就不(bù)能够进行补救。

鸡(jī)蛋(dàn)羹不(bù)凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关(guān)键,一般蛋和水的比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水(shuǐ)因自来(lái)水中有空气,水被(bèi)烧沸后,空气(qì)排(pái)出,蛋羹会出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营养成分(fēn)也会(huì)受损。

  也不宜用热开(kāi)水,否则(zé)开水(shuǐ)先将蛋液烫热(rè),再去(qù)蒸,营养(yǎng)受(shòu)损,甚至蒸(zhēng)不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不够,一般应该(gāi)蒸(zhēng)约10分(fēn)钟,否则鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍(réng)然(rán)是(shì)液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与(yǔ)水的比例是(shì)第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体(tǐ)要(yào)根据(jù)你想吃(chī)的老嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢,往往不易(yì)成型,最佳黄虽千万人吾往矣 九死而不悔,道之所在,虽千万人吾往矣什么意思金(jīn)比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常(cháng)一(yī)个(gè)水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质(zhì)的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白是人体所较(jiào)好(hǎo)的优虽千万人吾往矣 九死而不悔,道之所在,虽千万人吾往矣什么意思质蛋白来源,所以对于低蛋(dàn)白血(xuè)症(zhèng)患者、近期有手术(shù)创伤的患者、身体有创面需(xū)要进行愈(yù)合的患者,以及需要(yào)生(shēng)长肌肉的人(rén)群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意是(shì)水煮鸡蛋(dàn),而非油炸或(huò)者煎(jiān)、蒸等方式,因为其他方式(shì)可以无形中(zhōng)增加鸡(jī)蛋中的热量。

  如果过度(dù)进(jìn)食,可能出现高脂血症或者高血压等状况(kuàng)。

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