有人认为，浓牛奶(nǎi)的(de)营养价值更高一(yī)些，实际上所(suǒ)谓的浓牛奶(nǎi)不过是水(shuǐ)的比例减小了而(ér)已。

　　如果本(běn)身肠胃就比较弱的人(rén)喝浓牛奶的话，则会引起腹泻、便秘(mì)、食(shí)欲(yù)不(bù)振等不良问(wèn)题(tí)。

　　牛奶不能和(hé)巧克(kè)力(lì)搭(dā)配(pèi)。

　　有人喜(xǐ)欢将牛奶和巧克力(lì)搭配在(zài)一起食用，认为这样(yàng)味道更好，实际上将(jiāng)牛奶和巧(qiǎo)克(kè)力一起吃的(de)话，就引起草酸反应(yīng)，严重的话甚(shèn)至会(huì)引发缺钙、头发干枯等。

　　牛奶不(bù)能和稀饭等一(yī)起食用(yòng)。

　　有人(rén)认为将牛奶和(hé)稀饭一起食(shí)用，可以做到营养互补。

　　实际上这种做(zuò)法是不正确的。

　　牛奶中(zhōng)的维生素A会被稀饭(fàn)中的脂肪氧化酶破坏，所以应该分开食用。

　　不(bù)要空腹喝(hē)牛奶(nǎi)。心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思p>

　　有人(rén)喜欢在早上空(kōng)腹喝牛奶，认为这样可以(yǐ)为身体补(bǔ)充营养，其(qí)实这样做(zuò)是错(cuò)误(wù)的。

　　早上空腹喝牛(niú)奶的话，牛奶中的蛋白质会(huì)被迫(pò)转化为热量(liàng)消耗掉，这样实(shí)际上(shàng)是(shì)起不到什么营养滋补作用的。

　　最好的做(zuò)法是餐后两(liǎng)个小时左右喝牛奶，这(zhè)样牛奶(nǎi)中的(de)营养才能最大限(xiàn)度(dù)的被人体吸收。

　　不要(yào)用牛(niú)奶送服药。

　　有人喜欢吃药的(de)时候，用牛(niú)奶(nǎi)送服，这样(yàng)做(zuò)会(huì)破坏药(yào)物中的有效成分，起不到治疗疾病的目(mù)的。

　　牛奶不要(yào)煮沸。

　　大家在(zài)煮(zhǔ)牛奶的时候，不要将牛奶煮沸，这样会(huì)破坏牛(niú)奶中的营养成分，另外(wài)，在煮牛(niú)奶的时候，也不要往里面加(jiā)糖，否则会危害我们的身体健康，最好是(shì)煮完(wán)之(zhī)后再(zài)加。

　　牛奶不(bù)能和茶一起饮用。

　　如果将茶和牛(niú)奶一起(qǐ)饮用(yòng)的话，茶(chá)叶中的(de)鞣酸会阻碍人体对牛奶中钙的(de)吸收，所以大家在喝牛(niú)奶的(de)时候(hòu)，一定要(yào)注意不要喝茶一(yī)起(qǐ)饮用。

75克等于(yú)多少毫升(shēng)的(de)纯(chún)牛奶？

　　因为(wèi)牛奶的密度，在1.025至1.031之间

　　也就是(shì)说，每1000毫升牛奶大约重(zhòng)1025克(kè)制，1031克

　　根据密度公式计算

　　所以75克等于，72.74至(zhì)，73.17，毫升

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