莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

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