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踢足球可以长高个子吗(ma)，为(wèi)什(shén)么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育完(wán)全，骨(gǔ)骼(gé)骺(hóu)板还在，那么经(jīng)常踢足(zú)球(qiú)之(zhī)类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十几岁的青(qīng)少(shǎo)年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢(tī)足球，也(yě)不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对(duì)身体的保护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有的腿(tu一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币ǐ)部力量(liàng)较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要(yào)有，球(qiú)鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自(zì)己(jǐ)的能(néng)力发挥出(chū)来(lái)，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自己(jǐ)的球鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不(bù)大注意这个(gè)装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的(一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币de)短裤(kù)，透气性好的(de)专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的(de)足球(qiú)袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很(hěn)容易造(zào)成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微微(wēi)出(chū)汗，把关节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是相对较大(dà)，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的(de)帆面胶底的(de)足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不(bù)符合要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几次(cì)也没关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一(yī)项全天候的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免(miǎn)在(zài)恶劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势(shì)，而(ér)个小腿短(duǎn)的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才能(néng)完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就(jiù)大打(dǎ)折(zhé)扣(kòu)了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最近2次(cì)碰到对手，国足(zú)全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中国队能够出(chū)现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛，和(hé)中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手(shǒu)实力有限。

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