随(suí)着(zhe)社会的发展，越来越多的人(rén)们(men)都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解(jiě)决！

在(zài)我们(men)身边可(kě)能很多碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别的人(rén)都听说(shuō)过，男(nán)性朋(péng)友(yǒu)经常用手自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多的人可能(néng)并不是很(hěn)清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的(de)女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身(shēn)体的(de)健康是(shì)有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中(zhōng)压力也是非(fēi)常(cháng)巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性可(kě)能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生理需求能(néng)够帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精神(shén)压力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具(jù)有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身(shēn)上，大(dà)大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求的(de)情况，能(néng)够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的过程中，身体内会(huì)分泌一种天(tiān)然的(de)镇痛剂，这也(yě)是(shì)一(yī)种激(jī)素(sù)，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解(jiě)决一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路(lù)里，对于减肥(féi)瘦身具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女性朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸(xìng)福(fú)感，也(yě)能(néng)够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这么(me)多的好处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记住千(qiān)万不(bù)要(yào)频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频(pín)繁的(de)话，会对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对待(dài)碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别性生活(huó)的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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