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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是(shì)非常好的(de)，可以增强自(zì)身(shēn)的体质加速自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保(bǎo)证良好(hǎo)的(de)生活(huó)作(zuò)息(xī)和健(jiàn)康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富的(de)食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不(bù)甜而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其是像那(nà)种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹(píng)悲守穷庐将复何及啥意思，悲守穷庐将复何及表达了什么愿望果，成熟的苹果会自带(dài)一(yī)种苹(píng)果(guǒ)香甜气(qì)息，如(rú)果闻到(dào)有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个苹(píng)果(guǒ)就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感比(bǐ)较差(chà)，看着(zhe)纹路非常(cháng)整齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎(zěn)么(me)选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面要光滑(huá)，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红(hóng)，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的(de)，千万不(bù)要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂(dì)的话那(nà)一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄悲守穷庐将复何及啥意思，悲守穷庐将复何及表达了什么愿望(huáng)的话就(jiù)说(shuō)明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性大(dà)，易(yì)被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利(lì)于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地(dì)作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的(de)病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使(shǐ)症状加(jiā)重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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