莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福n. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的(de)食(shí)材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精<n. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写/h4>

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统n. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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