怎么(me)挑个甜(tián)南瓜(guā)吃(chī)好吃(chī)点呢？看(kàn)：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色(sè)的(de)南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的。关于(yú)怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢以及怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜(tián)，如何挑(tiāo)选(xuǎn)甜(tián)的南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃(chī)又甜，南吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖瓜怎么选才(cái)甜等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以生(shēng)吃的(de)。

　　南瓜(guā)可以生(shēng)吃，南瓜(guā)中(zhōng)含有丰富的(de)胡(hú)萝卜(bo)素(sù)、维(wéi)生素、矿(kuàng)物质、氨基(jī)酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的保存其营(yíng)养(yǎng)价值，但建(jiàn)议控制摄入量(liàng)，以免造(zào)成胃肠道(dào)不适，日常适量生吃(chī)南瓜(guā)，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便(biàn)秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑(tiāo)个甜(tián)南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色(sè)上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开的，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越(yuè)多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香(xiāng)气味，而没有成熟的嫩瓜吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖有一种(zhǒng)菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的(de)南瓜(guā)，挑选的时候，选沉重(zhòng)的(de)那(nà)一个(gè)。

　　较沉(chén)的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另(lìng)一只(zhǐ)手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜(guā)的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜(guā)的(de)颜(yán)色是不(bù)一样的。

　　市场上常卖的(de)两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的(de)就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找颜色深(shēn)绿的、所以，什么样的南瓜(guā)又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南(nán)瓜外形。

　　可以通(tōng)过看(kàn)南瓜的形状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有条纹的(de)；有的是长的，带(dài)有斑(bān)纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜(guā)，在挑选的时候，要(yào)找形状(zhuàng)完整的，有凸(tū)起或斑点的不影响口感，这是南(nán)瓜抵制虫害(hài)，保(bǎo)护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要(yào)找(zhǎo)老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮(pí)，如果比较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托(tuō)起(qǐ)，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声(shēng)音(yīn)，闷响的(de)就是老南(nán)瓜，反之，成熟度就没(méi)那么(me)好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好(hǎo)，口感就(jiù)是又(yòu)糯又(yòu)甜，这个(gè)在切开(kāi)南瓜的一瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南(nán)瓜吃起(qǐ)来既面又糯(nuò)还甜(tián)；瓜(guā)瓤颜色较浅的(de)，成熟(shú)度不(bù)够(gòu)，口(kǒu)感也要略差一些。

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