生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面(miàn)的时(shí)分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡(dàn)的时分(fēn)能(néng)够盖下(xià)的(de)。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农商网(wǎng)将为(wèi)你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一(yī)同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱(ěr)茶，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却能发(fā)生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会(huì)在(zài)香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接(jiē)泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果，一起能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把(bǎ)握泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省(wò)冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放(fàng)到公(gōng)正杯(bēi)上(shàng)，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员(yuán)须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶(chá)量(liàng)失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下(xià)把(bǎ)握(wò)水温(wēn)文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡(pào)出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒(sā)播(bō)至今且又到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文明的精(jīng)力(lì)享用就应(yīng)该(gāi)在(zài)高(gāo)雅的环(huán)境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡(pào)法(fǎ)需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压(yā)茶(chá)因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶(chá)者(zhě)的一种(zhǒng)日子(zi)品(pǐn)尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们具(jù)体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适(shì)合(hé)运用(yòng)大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)应该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样(yàng)东(dōng)西还能够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时(shí)刻(kè)不(bù)要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适(shì)中、通(tōng)风透(tòu)气的(de)环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存(cún)普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差(chà)改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的(de)塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认为(wèi)普洱(ěr)茶发(fā)明(míng)一(yī)个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还能(néng)够恰(qià)当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够(gòu)从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形(xíng)状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐(hè)的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的(de)味道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多种化(huà)学(xué)成分在(zài)微生物(wù)和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的最高(gāo)境地(dì)也(yě)便是咱们常(cháng)说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗掉(diào)不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再(zài)喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化(huà)合物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能(néng)发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能(néng)够到(dào)达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液(yè)中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂肪并且(qiě)还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动(dòng)脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正(zhèng)常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛(máo)细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物和茶(chá)黄素对(duì)血管严(yán)重素(sù)I转化的(de)活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合(hé)物维生素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微量元素等也有(yǒu)必(bì)定的(de)搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验(yàn)、很多(duō)数据的显(xiǎn)现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合物(wù)和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基(jī)因(yīn)的(de)引发(fā)和(hé)促进(jìn)，使(shǐ)终究致(zhì)癌物(wù)的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科学家猜测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够(gòu)添(tiān)加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精(jīng)水(shuǐ)解进程中需(xū)求(qiú)维生素(sù)C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等(děng)机制，然(rán)后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

;

未经允许不得转载：绿茶通用站群 泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省