新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间长以及新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时(shí)间，新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放最(zuì)好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办法等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟(shú)山芋的热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中(zhōng)富含(hán)植物纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱(bǎo)腹感的(de)同时(shí)也不用担心摄入过多热量，可以(yǐ)代替(tì)部分(fēn)主食。而适当(dāng)摄入(rù)植(zhí)物(wù)纤(xiān)维，还可以(yǐ)起到(dào)一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维因为难以(yǐ)被吸(xī)收，而与(yǔ)肠道微生物的接(jiē)触时间更(gèng)长。所以(yǐ)可以通过调(diào)节肠道微生物来帮(bāng)助代谢(xiè)，减肥(féi)人群可(kě)以适当吃山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)之间都要垫一层报(bào)纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存(cún)一年时(shí)间(jiān)不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防(fáng)潮的(de)作(zuò)用，旧衣服或报(bào)纸(zhǐ)有温室的效果和(hé)吸潮的(de)功效，用这(zhè)个(gè)方法来(lái)保存(cún)新鲜山芋(yù)，不仅保存时间(jiān)长，而且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也(yě)不(bù)会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将新鲜(xiān)山芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的(de)地方(fāng)，这样也可以保存很20分米等于多少米 20分米等于多少厘米长时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁(suǒ)水，能(néng)够防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分，保持新鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保(bǎo)存(cún)之前首先将新鲜山芋(yù)用保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹(guǒ)起(qǐ)来(lái)，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都(dōu)会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分，让新鲜(xiān)山芋(yù)一(yī)直处在新鲜(xiān)的(de)状(zhuàng)态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头，所以(yǐ)说(shuō)一次性会(huì)买很多(duō)芋(yù)头回来，这样自己(jǐ)一天肯定是吃不完的，想要(yào)将芋头保存下来，但是害怕保存(cún)不好，担心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人(rén)常常为(wèi)这个事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的，也(yě)很容易(yì)发芽，那么芋头(tóu)怎么(me)存放好(hǎo)呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到(dào)伤害(hài)，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂(làn);在(zài)7℃以下会发(fā)生冷窖，表(biǎo)皮(pí)易被(bèi)微生(shēng)物侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要(yào)求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食(shí)用(yòng)，并(bìng)且一(yī)定不能(néng)放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室(shì)内(nèi)较温(wēn)暖、通风处(chù)保存。

　　若(ruò)需(xū)保存较长时(shí)间，可(kě)采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意的(de)是(shì)，在贮藏初期(qī)，由于(yú)外界(jiè)气温高，芋头(tóu)呼(hū)吸旺盛(shèng)，要注意通风散(sàn)热。

　　控(kòng)制堆内温度(dù)不得(dé)超过15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次性买回来(lái)太多(duō)的芋头不知道怎么保存(cún)好的话(huà)，那么不妨试试(shì)上(shàng20分米等于多少米 20分米等于多少厘米)面我(wǒ)们(men)介绍的(de)这些保存芋头的方法，如果不是很多(duō)，那么最好(hǎo)是放在冰(bīng)箱(xiāng)里面(miàn)保存(cún)下来(lái)，但是一定不能削皮，这样带20分米等于多少米 20分米等于多少厘米皮的保存(cún)时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定要(yào)把芋头放在通风的地方。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 20分米等于多少米 20分米等于多少厘米