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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频(pín)就是(shì)你跑一百米所用的步(bù)数，每(měi)个(gè)人是不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点，后面大概就是一步两米这(zhè)样子。

什么是(shì)步频，步(bù)幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，并团后面大(dà)概就是一(yī)步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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