初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时(shí)间是(shì)中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

　　关(guān)于初中女生800米成(chéng)绩(jì)对(duì)照(zhào)表，中考女子800米标准时间(jiān)以及初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩(jì)对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米成(chéng)绩标准，中考女(nǚ)子800米标准时间，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准成绩，2020中考女生(shēng)800米(mǐ)评分(fēn)标准等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下知识：

初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表，中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平时(shí)运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子，会比较适应，不会产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸(xī)速(sù)度，不(bù)要频(pín)频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时(shí)候会(huì)增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自(zì)己(jǐ)的身体(tǐ)，自(zì)己的思想，那(nà)么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想(xiǎng)开(kāi)心的事情。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身(shēn)边的(de)某一建筑物或者(zhě)某一物体作为目标，当跑过这个(gè)位置的时候，就意味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会(huì)更有(yǒu)动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根据(jù)国家学(xué)生体(tǐ)质健康(kāng)标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀(xiù)。

　　其(qí)余年级请参(cān)看国家学生(shēng)体(tǐ)质健(jiàn)康标(biāo)准中相关(guān)要求。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)项(xiàng)目不尽相同，应到相关部门进行更(gèng)准确的咨询(xún)。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料(liào)：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三(sān)女生必考(kǎo)项目：

　　基本(běn)规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起(qǐ)跑口一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过(guò)程中考生无犯规现象，记(jì)为成(chéng)绩(jì)有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一秒不(bù)计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完全(quán)程者，考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以(yǐ)15人左右(yòu)编为一组，每个考生一次考(kǎo)试机会。

　　参(cān)考资料(liào)来(lái)源：百(bǎi)度百(bǎi)科-体育(yù)中考

未经允许不得转载：绿茶通用站群 一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋