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北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网友在(zài)微博发起(qǐ)了(le)话题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年(nián)以(yǐ)来的种种变化(huà)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　而刘畊(gēng)宏本(běn)人也在(zài)该话(huà)题下发文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊话(huà)称(chēng)，“畊练(liàn)一周(zhōu)年，你(nǐ)们都发生了(le)很大的改(gǎi)变(biàn)，这个改变不(bù)是只有体重的(de)变化，而是看到(dào)你们(men)开始喜欢(huān)吃(chī)健(jiàn)康无(wú)添加的(de)食物(wù)了、和家人(rén)一起跳操关系变(biàn)好了、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更正面(miàn)了…..等等(děng)，这些(xiē)都(dōu)是我们在直播时一直在传递的(de)能量，我相信(xìn)你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突(tū)然(rán)走红，创下(xià)了一周涨粉超千(qiān)万(wàn)的“神话”。当时，非常多的(de)网友化身“刘畊宏男(nán)孩(hái)、刘畊宏(hóng)女孩”，每(měi)天坚持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变(biàn)化(huà)呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非(fēi)常多的网友(yǒu)涌入该(gāi)话题(tí)，分享自(zì)己(jǐ)锻炼一年以来的身心变化，仅今日话题(tí)阅读(dú)量就达到(dào)1000万多，参与讨(tǎo)论(lùn)者(zhě)400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享的(de)内容(róng)来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变(biàn)化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然(rán)是(shì)体重、外观的变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一年下来(lái)，确(què)实达到了(le)减肥的效果，根据大家的(de)分享内容，瘦个二、三(sān)十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即(jí)使体重(zhòng)没变，但身体素质(zhì)、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还(hái)有(yǒu)很(hěn)多(duō)网友表示，这一年以来(lái)，虽然体重变(biàn)化不大，但(dàn)是能够明(míng)显感受(shòu)到身体变得越来越(yuè)好，而且(qiě)心情(qíng)也随之(zhī)更加(jiā)开朗自(zì)信，整(zhěng)个人(rén)越(yuè)来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大，每天心神(shén)不宁，但(dàn)自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼后(hòu)，感受到运(yùn)动的快乐(lè)，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事(shì)，也有部(bù)分网友称虽然(rán)自(zì)己一(yī)直有坚持(chí)和刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自(zì)己没控制(zhì)好饮食，体重没变(biàn)化，但身体素质的确好了不少。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　这类分享内(nèi)容(róng)非常多，除了微博，其他社交平台中也有很多网友(yǒu)表示自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏(hóng)锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身体素质好了非常(cháng)多，一些(xiē)曾经患有的(de)小(xiǎo)毛病都好了，身体状态(tài)非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无(wú)数“刘(liú)畊宏男(nán)孩、女孩们(men)”深深感动，从他们身上(shàng)可以明显(xiǎn)感受到(dào)自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了(le)不(bù)仅是身心健康(kāng)，更是一种积(jī)极(jí)向上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝(sī)们变(biàn)化这么(me)大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝(sī)已经(jīng)达到(dào)6900多万(wàn)，此外(wài)，他(tā)也在微(wēi)博、小(xiǎo)红书、快(kuài)手等社交平台上经(jīng)营(yíng)个人账(zhàng)号，分享自己生(shēng)活、健身等内容。其中，刘(liú)畊(gēng)宏微博(bó)粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一年北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日(nián)前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已经早过了涨粉期，其粉丝(sī)量增长趋(qū)于稳定。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？

　　以抖音(yīn)平(píng)台为例(lì)，根据蝉妈(mā)妈数(shù)据显示，过(guò)去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再(zài)有曾经一夜暴(bào)涨数百万粉丝的(de)情(qíng)况。

　　当然，刘畊宏已(yǐ)然(rán)成为健身区妥妥(tuǒ)的头部博主(zhǔ)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对(duì)“主营业务”健(jiàn)身(shēn)操方面从未懈怠，基本保(bǎo)持平均(jūn)每周开播三(sān)次的(de)频率直播。

　　同(tóng)时，虽(suī)然已(yǐ)经过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量数据热度未退(tuì)。蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看人次达(dá)到(dào)605.3万次(cì)，累计观看人(rén)次达到2.06亿人次。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　同时，这些直播中，平均人气(qì)峰值(zhí)也都在10万以上(shàng)。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏(hóng)也并(bìng)非一成不变的(de)带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各种动(dòng)漫(màn)人物，教大家跳操，场(chǎng)面(miàn)非常搞笑，但(dàn)也让运动(dòng)这种比较枯燥的事情多了一(yī)分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子(zi)”，一边唱(chàn北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日g)歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友(yǒu)一起打(dǎ)扮成葫(hú)芦娃(wá)，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的(de)牛仔形(xíng)象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不(bù)仅只(zhǐ)局限(xiàn)于在家直(zhí)播跳操(cāo)，也会(huì)到(dào)户外(wài)，在“众目(mù)睽睽(kuí)”下直(zhí)播(bō)带大(dà)家跳(tiào)操(cāo)……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰富，场面也非常欢(huān)快，想必(bì)也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急(jí)于(yú)带(dài)货。而一年(nián)过后，直播(bō)带(dài)货也(yě)成为刘(liú)畊宏变现的主要(yào)方(fāng)式(shì)。不过，刘畊宏直(zhí)播(bō)带货是以小号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账号目前(qián)拥有粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其近七千万粉丝的大号(hào)则(zé)没有带(dài)货记录。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？

　　据蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，刘畊宏(hóng)过去90天一共(gòng)进行(xíng)了60次带货直播(bō)，上(shàng)架(jià)商(shāng)品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售额达(dá)到(dào)5000万(wàn)至(zhì)7500万。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？