生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾以下(xià)的(de)日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材(cái)料(liào)制造(zào)，却能(néng)发(fā)生两种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在(zài)香(xiāng)气(qì)上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水(shuǐ)烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心(xīn)置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依(yī)据实际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或(huò)许(xǔ)是冰过(guò)今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的(de)心态(tài)为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境(jìng)及附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素(sù)质不太(tài)好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的(de)心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要(yào)的(de)要(yào)素。

　　只需在往常心态(tài)下(xià)，选(xuǎn)择最适(shì)合(hé)的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心(xīn)态泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多才的(de)传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的(de)精力(lì)享(xiǎng)用就应(yīng)该(gāi)在(zài)高雅的环境中进(jìn)行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区分泡的(de)是紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上(shàng)可相对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市场上的(de)普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能(néng)够(gòu)用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添(tiān)加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁净(jìng)物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我(wǒ)将为(wèi)咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的茶具以更好的表现出(chū)普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质(zhì)量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子(zi)最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东(dōng)西还能(néng)够用能(néng)够当(dāng)壶又能够(gòu)当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出(chū)汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓(hcos180°是多少，cos180度等于多少uǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如(rú)过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂(zá)气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的(de)异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收了(le)火油、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包(bāo)装(zhuāng)的材料(liào)和方(fāng)法，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化(huà)的外部环(huán)境，还能够恰(qià)当(dāng)进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生(shēng)物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气(qì)到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普(pǔ)洱茶的(de)陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与(yǔ)霉(méi)味是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的(de)味道要(yào)醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今(jīn)后舌根有(yǒu)显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣(róu)酸会(huì)阻止咱(zán)们(men)的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经(jīng)血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷(hé)加(jiā)重(zhòng)，导致(zhì)妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏(cos180°是多少，cos180度等于多少fá)，膂力不行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若(ruò)再喝太(tài)多普洱茶更会加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要成分)含(hán)量(liàng)的上升，并(bìng)能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都(dōu)具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归(guī)纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到(dào)达抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液(yè)中(zhōng)胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚(fēn)不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成(chéng))具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增(zēng)生(shēng)等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经动物体外试验(yàn)均提示有显着的(de)抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和(hé)微(wēi)量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性(xìng)亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的(de)酶(méi)系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性(xìng)，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化(huà)学成(chéng)人还能(néng)够使一个在开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要(yào)分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家猜测的还要(yào)强并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要(yào)是间(jiān)接地经过增强机休的(de)免疫(yì)功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利(lì)于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的(de)咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经过(guò)肾脏(zàng)的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾(shèn)小(xiǎo)管水的(de)再(zài)吸收等机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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