绿茶通用站群绿茶通用站群

外公总是在妈妈身上睡觉好吗,外公在妈妈身上做什么

外公总是在妈妈身上睡觉好吗,外公在妈妈身上做什么 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长?纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放时(shí)间长以及新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间(jiān)长,新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间,新鲜山芋如何保管存放最好,新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún),山芋存(cún)放(fàng)的好办法等问题,农商(shāng)网(wǎng)将为你整理以下的生活知识:

山芋可以(yǐ)减肥吗

  山芋是可以减肥的。

  山(shān)芋(yù)适(shì)当(dāng)摄入(rù)可以(yǐ)起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥(féi)的效果,每100克熟山(shān)芋的热量仅为(wèi)79千卡,而(ér)且山芋(yù)中富含(hán)植物(wù)纤维(wéi),

  在增加(jiā)饱(bǎo)腹感的同(tóng)时也不用担(dān)心摄入(rù)过(guò)多热(rè)量,可以代替部分主食。而(ér)适当摄入植(zhí)物纤维,还可(kě)以起到一定的(de)润肠通便效果。

  部(bù)分研(yán)究表明植物纤维因(yīn)为难以被(bèi)吸收,而(ér)与肠(cháng)道微生物的接触时(shí)间更长。所以可以通(tōng)过调节肠(cháng)道微生物(wù)来帮助(zhù)代谢,减肥人(rén)群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

  1、纸箱保存。

  家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱(xiāng)的,可以准(zhǔn)备(bèi)一个(gè)稍(shāo)微(wēi)大一点的纸箱,在下(xià)面垫(diàn)上旧报纸或(huò)者(zhě)是不穿的(de)旧(jiù)衣服(fú),再(zài)把(bǎ)新鲜山(shān)芋放(fàng)入(rù)纸(zhǐ)箱内。

  在每(měi)层新鲜山(shān)芋之间都(dōu)要(yào)垫一层(céng)报纸(zhǐ)或旧衣服,最后在上面盖(gài)一层报纸,把纸(zhǐ)箱(xiāng)密(mì)封好。

  放(fàng)在(zài)家里干燥,通风的环境中。

  可以保存一(yī)年(nián)时间不(bù)坏,因为纸箱有透气(qì)防(fáng)潮的(de)作用,旧衣服或报(bào)纸有(yǒu)温室的(de)效果和(hé)吸潮的功效(xiào),用这个(gè)方法来(lái)保存新鲜(xiān)山(shān)芋,不仅(jǐn)保存时间长,而且新(xīn)鲜(xiān)山芋越放越甜,不(bù)会腐烂发芽(yá),也不会长(zhǎng)硬(yìng)心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新(xīn)鲜山芋(yù)用卫生(sh外公总是在妈妈身上睡觉好吗,外公在妈妈身上做什么ēng)纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起(qǐ)来(lái)。

  然后都(dōu)放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

  同样是放在(zài)干燥通风的地(dì)方,这样(yàng)也(yě)可以保存很长(zh外公总是在妈妈身上睡觉好吗,外公在妈妈身上做什么ǎng)时间不坏。

  纸张可以控水锁水,能够防止外界水分影响新鲜(xiān)山(shān)芋,也能够保留住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分(fēn),保(bǎo)持(chí)新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果(guǒ)新鲜山芋的量(liàng)比较少,也(yě)可以放在冰箱保鲜层(céng)进行保存(cún),保(bǎo)存之(zhī)前首先将新(xīn)鲜山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜包裹(guǒ)起来,再(zài)放入(rù)冰箱保鲜层。

  这样(yàng)可(kě)以保存一(yī)年都(dōu)会很新鲜(xiān),保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋原有水分,让(ràng)新鲜山芋一(yī)直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存(cún)

  很多(duō)人(rén)特别的喜欢(huān)吃芋头,所以说(shuō)一次性会(huì)买很(hěn)多芋头(tóu)回来,这样自己一天肯(kěn)定(dìng)是(shì)吃不完的,想要将芋头保(bǎo)存下来,但是害怕(pà)保(bǎo)存不好,担心这个(gè)芋头(tóu)坏掉了不能吃,所以说(shuō)很多人(rén)常(cháng)常为这个事情担(dān)忧,也担心自己(jǐ)不能吃(chī)到新鲜的芋头(tóu),芋头还(hái)是吃(chī)新鲜的比较好,芋头保存不好很容易(yì)坏掉的,也很容(róng)易(yì)发(fā)芽(yá),那么芋头(tóu)怎么存放好呢?

  芋头(tóu)贮藏的最佳温(wēn)度(dù)为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害,低于0℃会(huì)受冻,因(yīn)冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂(làn);在7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖,表皮易被微生物(wù)侵(qīn)染而腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水。

  贮藏(cáng)芋头(tóu)有(yǒu)宜湿不宜干(gàn)之说,过干(gàn)也会导致(zhì)腐烂(làn),贮藏要求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

外公总是在妈妈身上睡觉好吗,外公在妈妈身上做什么  因此,鲜芋(yù)头购买(mǎi)之后尽(jǐn)快食用,并且一定不能放入冰箱(xiāng),当气(qì)温低于7℃度时,应存放于室内较温暖、通风处保存。

  若需保存较长时(shí)间,可采用(yòng)通风库贮藏法:

  1.将芋头(tóu)用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20~30千(qiān)克一(yī)箱或一(yī)袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良(liáng)好的贮(zhù)藏库贮存,可长达(dá)5~6个月。

  3.但需(xū)要注(zhù)意的是,在贮藏初期,由于外界气温高,芋(yù)头呼吸(xī)旺盛,要注意通风散热。

  控制堆内温度不得超过15℃。

  如(rú)果自己一次性(xìng)买回(huí)来太多的芋(yù)头不(bù)知道(dào)怎么(me)保存好的话,那么不(bù)妨试试上面我们介(jiè)绍(shào)的(de)这些保存(cún)芋头的方法,如(rú)果不是(shì)很(hěn)多,那(nà)么(me)最好是(shì)放(fàng)在(zài)冰箱里面保存下来,但是一(yī)定(dìng)不能(néng)削皮,这样带(dài)皮的保存(cún)时间才能更长(zhǎng)久(jiǔ),如果没有冰箱(xiāng),那么(me)自己一定要(yào)把芋头放在(zài)通(tōng)风的地(dì)方。

未经允许不得转载:绿茶通用站群 外公总是在妈妈身上睡觉好吗,外公在妈妈身上做什么

评论

5+2=