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请问情(qíng)商是什么意思，情(qíng)商到底是(shì)什(shén)么意思

　　但现在心态学家(jiā)们普遍地认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功(gōng)也有着重大的影响(xiǎng)作(zuò)用，而有时候其作用甚至要超过智力的水平。

　　那么到底情商是什么意(yì)思么?

　　2.心(xīn)态学家认为(wèi)情商包括以下几个方面的内容：一久是要认(rèn)识自(zì)身的情绪。

　　因为只有认(rèn)识(shí)到自(zì)己才能成为自己生活(huó)的主宰。

　　二是能(néng)妥善(shàn)地管(guǎn)理好自己的情绪即能调控自(zì)己。

　　3.自我的激励，它能够使人走(zǒu)出生(shēng)命中的(de)低潮重新(xīn)地出发。

　　四是(shì)认知他人的情(qíng)绪。

　　这是与他人正常的交往来实现顺利沟通(tōng)的基础;五是人际关系(xì)的管理(lǐ)即领导和管理能力。

什么叫(jiào)情商？

　　情商释义：心理(lǐ)学上指人的情绪品质和对社会的适应能力(lì)。

　　情商，是一种自我情绪控制能(néng)力(lì)的指数，由美国(guó)心理学家(jiā)彼(bǐ)德·萨洛维于1991年创立(lì)，属于发展心理学范畴。

　　同所有(yǒu)新词刚流行一样，要确切说明其定义(yì)不是一件容易(yì)事，就(jiù)连(lián)那些经常把这句话挂在(zài)嘴边的(de)心理学家也并(bìng)没有对其下过确(què)切定(dìng)义。

　　但(dàn)是有一(yī)点是清楚的，即“情商(shāng)”兄尺指的是(shì)“信心”、“乐观”、 “急躁(zào)”、“恐惧”、“直(zhí)觉(jué)”轿尘数等一些情绪(xù)反(fǎn)应的程度。

　　扩展资料(liào)：

　　提高方法：

　　第一，不抱怨不批(pī)评；高(gāo)情商的人一般不批评别人(rén)，不指责别人，不抱怨，不(bù)埋怨。

　　其实，这些抱怨和(hé)指责都是(shì)不良情绪，它们会(huì)传染。

　　高情商的人只(zhǐ)会做有意(yì)义的事(shì)情，而不(bù)做没(méi)有意义的(de)事情。

　　第二(èr)，热情和激情；高(gāo)情商的(de)人对生活工作或是(shì)感情保持热情，有(yǒu)激(jī)情。

　　知道调动自己的积(jī)极情绪，让好的(de)情绪伴(bàn)随每天的(de)生活工作(zuò)。

　　不让(ràng)那些不良的情绪(xù)影响到生活或工作。

　　第三(sān)，包容和宽容；高情(qíng)商的(de)人(rén)宽(kuān)容，心胸宽广，心(xīn)有多大，眼界有(yǒu)多大，你的舞台就有多大(dà)。

　　高情商的人(ré闲游的意思 闲游的反义词是什么n)不斤(jīn)斤计(jì)较，有一(yī)颗包容和宽容的(de)心。

　　第四，沟通与交流；高情商的(de)人善(shàn)于沟(gōu)通，善于交(jiāo)流，并且(qiě)以坦诚的(de)心态来对待，真诚又有礼貌(mào)。

　　沟通与交流是(shì)一种技(jì)巧，需要学习，在实践中不断地总(zǒng)结摸索。

　　第五，多赞美别(bié)人；高(gāo)情商的人(rén)善于赞美别(bié)人(rén)，这种闭首赞美是(shì)发自内心的真诚的(de)。

　　看到别人优点的人，才会(huì)进(jìn)步得更(gèng)快，总(zǒng)是挑(tiāo)拣(jiǎn)别人缺(quē)点的(de)人会固步自(zì)封反而(ér)退步。

　　参考资料来源：百度百科-情商

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