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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通用名(míng)一般为(wèi)西葫(hú)芦。西(xī)葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日常生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤(xiān)维素以及矿物(wù)质等营养成分，适当的(de)吃一(yī)些西葫芦，能(néng)够很好地补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起(qǐ)到一定的辅(fǔ)助作(zuò)用(yòng)。但是(shì)西葫芦通常是用于炒着(zhe)吃，一般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦(lú)如果直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有一(yī)种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜(mó)造成一(yī)定的刺(cì)激，导致患(huàn)者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而会对身(shēn)体健(jiàn)康造成一定的影响，所以西葫芦(lú)通常不能生(shēng)吃(chī)。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜(tián)瓜先闻(wén)一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部(bù)位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越香的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟(shú)，苏三起解的故事，苏三起解的故事简介这样不管是气味还(hái)是口(kǒu)感要差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大(dà)了(le)，吃起来会(huì)有发(fā)酵的酒味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也不软才是(shì)好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时(shí)候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部(bù)果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变味(wèi)。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建(jiàn)议(yì)先闻(wén)一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的(de)是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像(xiàng)石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏(niē)起来软软的就表(bi苏三起解的故事，苏三起解的故事简介ǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了(le)，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来(lái)不(bù)硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

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