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　　运动中经常遇到的问题：

　　- 工作太忙没有(yǒu)时(shí)间去健身(shēn)房，家里又没有器(qì)械

　　- 健身房(fáng)没有私教指导(dǎo)，不(bù)知道如何安全正确(què)地开始健(jiàn)身(shēn)

　　- 网上(shàng)攻略太多，不知道(dào)哪个靠谱，练了(le)之后(hòu)没有(yǒu)效(xiào)果

　　- 天气不好或者没有人陪伴，就(jiù)选(xuǎn)择偷懒，甚至(zhì)放弃

　　- 健身、跑(pǎo)撒贝宁个人资料简历步(bù)、骑行、计(jì)步数据(jù)分散(sàn)在各个平台，记录比较分散，对(duì)每天的运动数据没(méi)有整体(tǐ)的统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用(yòng)户场景、健身目的、有无器械编(biān)排各(gè)种训练计(jì)划，4分(fēn)钟也可(kě)以完成(chéng)一次健身训练

　　- 所有动作(zuò)均配有视(shì)频，标准(zhǔn)的动作演示(shì)和精确的语言描述带你快速入(rù)门

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