生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100三万日元等于多少人民币多少度），前面(miàn)的时分(fēn)能(néng)够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上(shàng)有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶(chá)味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶(chá)所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的(de)时(shí)分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶(chá)量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环(huán)境及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的(de)心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的(de)状(zhuàng)况下把握(wò)水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可(kě)依(yī)个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天(tiān)然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗(míng)之境须和其文明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的(de)氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为(wèi)容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应(yīng)先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上(shàng)的(de)普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普(三万日元等于多少人民币多少pǔ)洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一(yī)种日子(zi)品尝，更(gèng)是一(yī)种安(ān)静(jìng)慈(cí)祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表(biǎo)现出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大一(yī)点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好(hǎo)选用(yòng)玻(bō)璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还(hái)能够(gòu)用(yòng)能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到(dào)淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为在时(shí)刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透气的(de)环(huán)境中后发(fā)酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构(gòu)成炽热(rè)，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次(cì)量的塑料(liào)纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的(de)几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁净卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化的外(wài)部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是(shì)令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是(shì)咱们(men)常说的(de)普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香(xiāng)味等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕(yùn)妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多普洱(ěr)茶，这期(qī)间(jiān)要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升(shēng)，并(bìng)能促进脂(zhī)类化(huà)合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失(shī)调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只能(néng)去脂肪并且还(hái)具(jù)有显着地按(àn)捺(nà)血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇(chún)含量的上升(shēng)，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成(chéng))具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计(jì)材(cái)料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿(ér)茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体外试验(yàn)均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压(yā)的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺造用等，都(dōu)能直接下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明(míng)是人体变老的(de)机(jī)制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的(de)维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸(suān)和微量(liàng)元素等也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化(huà)合(hé)物(wù)的构(gòu)成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和亲电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引(yǐn)发(fā)和促(cù)进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的(de)化(huà)学(xué)成人还能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测(cè)的(de)还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要(yào)是间接地经过增强机休(xiū)的(de)免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类(lèi)化(huà)合特能够(gòu)添(tiān)加消化道的活(huó)动，因此(cǐ)就(jiù)有(yǒu)助于(yú)食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精水解进程(chéng)中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精而处于状况的(de)大(dà)脑中(zhōng)枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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