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冰(bīng)美式可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰(bīng)美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式(shì)可能(néng)会消水肿，起消肿作(zuò)用的成分(fēn)是其中所含(hán)的咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含(hán)有咖(kā)啡因，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加速(sù)血管的运动，促进身体的循环和新(xīn)陈代谢，有助(zhù)于排出(chū)体内滞留(liú)的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用(yòng)可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道分泌(mì)消(xiāo)化液(yè)，一定(dìng)程度(dù)上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而(ér)有(yǒu)助于减肥(féi)。

冰(bīng)美(měi)式和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式(shì)与热美式二者(zhě)的量是有区别的(de)。

　　在美式(shì)制(zhì)作(zuò)过(guò)程中，冰美式(shì)较热美式添加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由此导致冰美(měi)式的(de)咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单(dān)从二者的(de)总体积来讲，是没有量的差别的，主要区别在(zài)于(yú)不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因为快速(sù)降温所以(yǐ)不会产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热美式(shì)，没(méi)有那么多(duō)花里胡哨的名(míng)字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美式(shì)是(shì)没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不小学学籍号在线查询官网入口，小学生学籍号自助查询同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美式的口感相对更加的(de)醇厚，而市面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适(shì)合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者1：4也不是不行。

冰美(měi)式和热美式哪个更减肥

　　冰美(měi)式和热(rè)美(měi)式都有辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比来说热美式(shì)的效果会好点，但差别不(bù)会太(tài)大，冰美式(shì)口感更好，只要美式(shì)不加奶和糖，是有减肥(féi)小学学籍号在线查询官网入口，小学生学籍号自助查询效果的。

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