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什么是(shì)步频和步幅，步频的计(jì)算方(fāng)法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每(měi)个(gè)人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，后面(miàn)大概就是一(yī)步两米这样子。

什么(me)是步频(pín)，步(bù)幅，有(yǒu)计算公式(shì)吗(ma)？

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