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　　1、吃(chī)斑鸠是可以(yǐ)提(tí)高(gāo)性功能的。斑鸠的营养不仅丰富，而且(qiě)还有极高的药用价值，是(shì)非常好的滋补(bǔ)用的保健食(shí)品。其次，斑鸠的肉很(hěn)容(róng)易被(bèi)人体吸收和消(xiāo)化。肉质鲜嫩含有大量的维生素A和维生素B1和(hé)人体内造血功能(néng)用的微(wēi)量元素(sù)。对久病(bìng)虚损、气虚(xū)、两目昏花(huā)、遗(yí)尿(niào)、尿频(pín)等病症有(yǒu)较好的食疗作用。对产(chǎn)后(hòu)妇女、手术后(hòu)患者(zhě)及贫血者具有大补(bǔ)功(gōng)能。健康人食(shí)用更能防病强(qiáng)身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇(chún)，低脂肪(fáng小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式)，高(gāo)蛋白(bái)质，还含有钙元素等营养物质，能为人体补充营养物质(zhì)，增强(qiáng)人体的体(tǐ)质和免疫力，有(yǒu)利于人体的健康(kāng)。斑鸠很适合(hé)男性调补食用，它不但益气补虚(xū)还能补肾(shèn)，是体质虚弱和肾虚的(de)人群食疗(liáo)保健的佳品。斑(bān)鸠能补虚痨(láo)，强健筋骨，提高机体免疫力，经常适量食用可以起到强(qiáng)身健体的功(gōng)效。斑(bān)鸠有助于人体明目，经常用眼的人(rén)可(kě)以经常食用，具(jù)有保(bǎo)护视(shì)力的作用。

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