人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古(gǔ)以(yǐ)来一个人的(de)穿着一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气(qì)质也离不(bù)开衣服的功劳，不过不(bù)管穿什(shén)么，都是和所处的大(dà)环境相关联的，你不(bù)能让一个建(jiàn)筑工人穿着西装(zhuāng)革履的去上班，也不(bù)能(néng)让一个(gè)卖(mài)方差分析英文缩写，方差分析英文翻译房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推(tuī)销房子，而对于(yú)跑(pǎo)步(bù)来说(shuō)，跑者(zhě)的穿(chuān)着(zhe)也要符合跑步的需(xū)要，我们(men)经常能够看到一些人穿着那种纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在(zài)身上(shàng)不仅不美(měi)观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们(men)跑步的体(tǐ)验非常差(chà)。

在有了跑步的经(jīng)验以后，我们跑者终(zhōng)于(yú)知道了之前(qián)是多么的不合时(shí)宜(yí)和(hé)不专业，于(yú)是大家(jiā)向(xiàng)着一致的(de)目标前(qián)进，那就(jiù)是穿得越(yuè)来越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短是(shì)为(wèi)了更(gèng)好的散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一(yī)旦(dàn)擦破(pò)皮的(de)话，跑起来(lái)将会非(fēi)常难受。对于(yú)男跑者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会(huì)有太大的吸引力，但是女跑者如(rú)果这么穿(chuān)，不(bù)由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟(jìng)异性相(xiāng)吸是一个(gè)亘古不(bù)变(biàn)的定律，而且从(cóng)很多(duō)马拉松比(bǐ)赛中(zhōng)我们就能看到(dào)女跑(pǎo)者在跑(pǎo)者(zhě)这个群体中所(suǒ)占的比例还(hái)是(shì)比较(jiào)小。

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所(suǒ)谓的物(wù)以稀(xī)为贵(guì)，女(nǚ)跑者受(shòu)到太多的关注(zhù)也就不(bù)足为奇，为了更好地(dì)保护好(hǎo)女跑者，我们还(hái)是要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果是在(zài)平时(shí)的跑(pǎo)步，我们跑步的距离(lí)大多不会超过一个半马，那么在(zài)穿着上(shàng)其实没有那(nà)么高的(de)要求，只要不是在(zài)三伏天那样暴热的天气，那么(me)我们(men)就没有(yǒu)必要穿那(nà)种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松(sōng)发的那(nà)种短(duǎn)袖就(jiù)足够，短(duǎn)裤可以(yǐ)选择五分长短带内(nèi)衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是比较友(yǒu)好(hǎo)，能够很大(dà)程(chéng)度上不会让别人多想。

我们(men)也不排除个别女(nǚ)跑(pǎo)者是(shì)故意那么穿(chuān)，那样的(de)确可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟(jìng)还是(shì)少数(shù)，大(dà)多数人还是在(zài)认真跑步(bù)，并且(qiě)尊重跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时(shí)。天(tiān)气转凉(liáng)以后，很多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽然很好看，但是依然给了(le)别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既美(měi)观，也不会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影(yǐng)响(xiǎng)也比较小，毕竟(jìng)平时跑步(bù)大家还是(shì)会以短距离为主，希望这对(duì)于(yú)我们女(nǚ)跑者来说，会是(shì)一个(gè)好建议。

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