牙膏是(shì)每个(gè)人每天(tiān)几乎都会用到(dào)的东西(xī)，我们只(zhǐ)知道它有(yǒu)清洁牙齿的(de)作用(y女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌òng)，却不知道他(tā)竟然还(hái)可(kě)以帮助(zhù)我(wǒ)们(men)祛斑，下面小(xiǎo)编就为大(dà)家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适(shì)量的(de)牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清(qīng)水(shuǐ)，搅拌，然后再(zài)加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不(bù)用(yòng)太稠(chóu)，把(bǎ)压缩(suō)面膜放进去(qù)，五分钟之后取(qǔ)出(chū)来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有(yǒu)维生素B1、维(wéi)生(shēng)素(sù)B2、维(wéi)生(shēng)素C等多(duō)种营养成(chéng)分(fēn)，还含(hán)有丰富的(de)有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制色(sè)素沉(chén)着(zhe)等十分(fēn)有(yǒu)女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外(wài)，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美白滋(zī)润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和(hé)橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌(jī)肤黑(hēi)色素有(yǒu)着(zhe)不错(cuò)的作用(yòng)。

在(zài)日常的饮食(shí)中，我们还可以多(duō)吃一些(xiē)抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌B6能褪除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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