随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们(men)身边可能(néng)很(hěn)多的人(rén)都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自(zì)我(wǒ)解决生理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可能并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有很多乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理需求对身(shēn)体(tǐ)的(de)健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力(lì)也(yě)是非常(cháng)巨(jù)乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促(cù)进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若有自(zì)我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适(shì)当的自我解(jiě)决生理需求，也(yě)能够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女(nǚ)性朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这样更能够让(ràng)自己(jǐ)的身体进(jìn)入到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽(suī)然(rán)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求有(yǒu)这么多(duō)的好处，但是(shì)对于女性朋(péng)友来(lái)说，一定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于(yú)频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率，而(ér)且长(zhǎng)期(qī)如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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