人靠衣装马(mǎ)靠(kào)鞍，自(zì)古以来(lái)一个(gè)人的(de)穿着一定是可以为她加分(fēn)的，所谓(wèi)的气质也离不开(kāi)衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不能让一个建筑工(gōng)人穿(chuān)着(zhe)西(xī)装革履的去上班，也不(bù)能让(ràng)一个卖房(fáng)的穿着短(duǎn)裤和拖鞋(xié)去推(tuī)销房子，而对于(yú)跑步(bù)来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需(xū)要，我们经常能够看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在(zài)身(shēn)上不仅不美观，而且(qiě)还非常(cháng)的难受，天冷(lěng)的时候还有一种冰凉的(de)感觉(jué)，让我们(men)跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了跑步的经验以后(hòu)，我们跑者终于知道了(le)之(zhī)前是多(duō)么的(de)不合(hé)时宜和不(bù)专业，于是大(dà)家向着一致(zhì)的目标前进，那就(jiù)是穿得越来(lái)越短、越来越紧，短是为(wèi)了(le)更好的散(sàn)热(rè)，而紧是防止衣(yī)服(fú)和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来将会非(fēi)常难受。对于男跑者(zhě)来(lái)说(shuō)，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也不会有太(tài)大(dà)的吸(xī)引力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿，不(bù)由(yóu)得会让人(rén)浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一(yī)个亘古不变的定律，而且从(cóng)很(hěn)多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在(zài)跑(pǎo)者(zhě)这个群体中所占的(de)比例还是比较小。

所谓(wèi)的(de)物以稀(xī)为贵，女(nǚ)跑者受到太多的关注也就不足(zú)为(wèi)奇，为了(le)更(gèng)好(hǎo)地保护好女跑(pǎo)者，我们(men)还是要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果是(shì)在平(píng)时的跑步，我们跑步的(de)距离(lí)大(dà)多不会(huì)超过(guò)一个半(bàn)马，那(nà)么在穿着上(shàng)其实没有那么高的要(yào)求，只(zhǐ)要不(bù)是在三(sān)伏天那样暴热的天(tiān)气，那(nà)么(me)我们就没有(yǒu)必要(yào)穿那(nà)种3分开(kāi)叉的短裤或者是背心，以前参加马(mǎ)拉(lā)松发的那(nà)种短袖就足够，短裤可(kě)以选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松一(yī)点的，这样对于(yú)男跑者来说也是比较友好(hǎo)，能够(gòu)很大程(chéng)度上(shàng)不(bù)会让别人多想。

我(wǒ)们也不(bù)排除个别女跑者是故意那么穿(chuān)，那(nà)样的确(què)可以让自己成(chéng)为焦(jiāo)点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是(shì)少数(shù)，大多数人还是在认(rèn)真跑(pǎo)步，并且尊(zūn)重(zhòng)跑步，而(ér)不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而拍(pāi)照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽(suī)然很好看，但(dàn)是依然给了别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤上(shàng)套一(yī)个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人(rén)分(fēn)心，对于我(wǒ)们跑步本身(shēn)的影(yǐng)响也比(bǐ)较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑步大(dà)家还是会以短距(jù)离为主(zhǔ)，希望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会是一个好建(jiàn)议。

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