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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算过量的了，比较多了。这个饮用量非常(cháng)不健康，每天一瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它(tā)的危(wēi)害是巨大(dà)的。可乐含有咖(kā)啡因，长喝(hē)上瘾。咖啡因会使血脂(zhī)升高(gāo)，容易(yì)加剧动脉硬(yìng)化。高血脂、高血(xuè)压患(huàn)者多饮，会加(jiā)速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡(fēi)因在尼古(gǔ)丁诱变物质(zhì)的(de)作用下，易使身体(tǐ)某些组织发生突变，甚至导致(zhì)癌细胞(bāo)的(de)产生。可乐含有(yǒu)碳(tàn)酸，喝多了(le)对身(shēn)体不好。因为(wèi)人体在弱(ruò)碱性。

　　2、可(kě)乐(lè)每天都可以喝的，但建议(yì)不要(yào)喝多。每天饮(yǐn)用2到10升可乐(lè)的人会出现血(xuè)钾(jiǎ)过低症状。比起过(guò)去，人们现在饮(yǐn)用(yòng)了太多的软饮料，导(dǎo)致出现了(le)诸(zhū)如牙(yá)齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合(hé)征和糖尿病之类(lèi)的(de)许多(duō)疾病，更多的病例越来(lái)越证(zhèng)明过量饮(yǐn)用可乐确实(shí)会导致(zhì)人(rén)体血钾过低，进(jìn)而导致肌(jī)肉(ròu)疾病、心跳失(shī)常、瘫痪等一系列(liè)疾病。

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