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什(shén)么是(shì)步(bù)频和(hé)步幅，步频的(de)计算(suàn)方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人是不一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，步幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概(gài)就是一(yī)步两(liǎng)米(mǐ)这样子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步(bù)幅(fú)就(jiù)是(shì)一陵先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别源步的(de)长度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概(gài)就是(shì)一步两米(mǐ)这(zhè)样(yàng)子尺(chǐ)蔽态。

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