牙膏是每(měi)个人(rén)每天几乎(hū)都会(huì)用到的东西(xī)，我们只知(zhī)道它有清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他jk袜子总是掉怎么办，足球袜套j竟然还可以帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的(de)方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量(liàng)的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜(mó)放(fàng)进(jìn)去(qù)，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后(hòu)，再把面(miàn)膜(mó)取下来，然后用温水把脸洗干净就可(kě)以了(le)。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后用(yòng)清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有(yǒu)大量(liàng)的植物精华，容易(yì)被(bèi)肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化作用，两(liǎng)者(zhě)搭配对促进肌肤的(de)新陈代(dài)谢、延(yán)缓衰老及(jí)抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种方法不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除(chú)了用牙(yá)膏可(kě)以祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成(chéng)膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山(shān)楂和(hé)橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着(zhe)不(bù)错的作(zuò)用(yòng)。

在(zài)日常(cháng)的饮食中，我们还可以多(duō)吃一些(xiē)抑(yì)制黑色素产生的食(shí)jk袜子总是掉怎么办，足球袜套j物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素(sù)斑(bān)痕(hén)，富含维生素B6的食(shí)物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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