莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)抓蚯蚓真的能赚钱吗患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁抓蚯蚓真的能赚钱吗(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的(de)中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙抓蚯蚓真的能赚钱吗前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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