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三公里是多少米，三公里是多少米红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选品种的。关于红(hóng)薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才甜呢以及红薯怎(zěn)样挑才(cái)甜呢(ne)，红(hóng)薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才甜一点，红薯怎样挑甜的，怎(zěn)样挑选红薯(shǔ)比较甜，怎样挑烤红(hóng)薯比较甜(tián)等(děng)问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾(shí)以下(xià)的(de)日子常识：

红薯能够生吃吗

　　红薯(shǔ)是能够(gòu)生吃(chī)的(de)。

　　红薯为一类(lèi)较常见的食物，能够生吃红薯，但不主张(zhāng)生吃红(hóng)薯。生吃红薯不(bù)会(huì)引起中毒，但生(shēng)红薯中(zhōng)含(hán)有丰(fēng)厚的淀(diàn)粉(fěn)，

　　生红薯中的(de)淀粉很难消化(huà)、吸收(shōu)，有或许由于(yú)消化不良而出(chū)现腹(fù)胀(zhàng)、打嗝(gé)。将生红薯做熟(shú)，才可让红薯中的淀粉发生变(biàn)化，相对更易(yì)消化(huà)。

　　一(yī)起不主张(zhāng)食用过多生红薯，是(shì)由于生红薯中含有一种气化(huà)酶，会导致食用红薯(shǔ)后产气，感觉腹胀难过。

红薯(shǔ)怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种(zhǒng)，分别(bié)是红心红(hóng)薯、白心红(hóng)薯、黄(huáng)心红薯和紫心红(hóng)薯。

　　红心红薯的(de)滋味甜美，口(kǒu)感比较脆爽，含糖量十分高，蒸熟(shú)之后香气溢(yì)散，口感十(shí)分(fēn)嫩。

　　白(bái)心(xīn)红(hóng)薯(shǔ)淀粉含量比(bǐ)较高，口(kǒu)感上(shàng)糯(nuò)而(ér)不腻，一般用来制造薯粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄心(xīn)红薯是最常见的(de)一种，合适(shì)蒸食、煮粥、炒(chǎo)菜等各种办(bàn)法(fǎ)，口感也是十分的清甜爽滑(huá)。

　　紫(zǐ)心红薯口(kǒu)感上(shàng)不(bù)是(shì)特(tè)别好，可是养(yǎng)分价值(zhí)比较高。

　　几(jǐ)种红薯的口感不同也比较大(dà)，在购买(mǎi)的时分(fēn)依据(jù)自己的需求来挑选就好了(le)。

　　2、看红薯(shǔ)的(de)外观(guān)。

　　首要咱们最(zuì)直观能看(kàn)到的便是(shì)红薯的外观了，在(zài)购买红薯的时分，咱们能(néng)够先看(kàn)下(xià)红(hóng)薯(shǔ)的(de)外观，挑选外形(xíng)丰满、外表三公里是多少米，三公里是多少米润滑地进行购买，假如红(hóng)薯外表皮(pí)是高低不平(píng)或许(xǔ)有黑点、发(fā)霉(méi)或(huò)许是有(yǒu)缺口的就别买了，这(zhè)种(zhǒng)有或许是(shì)寄存时刻过久(jiǔ)，或许会有蜕(tuì)变的问(wèn)题，假(jiǎ)如是(shì)外表特别粗(cū)糙，或许也是寄(jì)存(cún)过久(jiǔ)，水分有(yǒu)些(xiē)丢失掉了，还有(yǒu)便(biàn)是发芽(yá)的必定(dìng)不要购买(mǎi)。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红(hóng)薯的时分，咱们(men)尽量去挑选两头尖，中(zhōng)心粗形(xíng)状的红薯，这种红(hóng)薯的口感是比较好的，由于这种红薯在成长的过程中养分吸收得比较均匀，养分(fēn)价(jià)值更好，圆润的(de)红薯看起来比较美观，可(kě)是相比较来(lái)说，两头尖(jiān)、中心粗的(de)红薯口感上会更(gèng)好(hǎo)一些。

　　4、捏(niē)一捏红(hóng)薯。

　　在把看(kàn)好(hǎo)的红薯(shǔ)放(fàng)进购物袋的(de)时分，能(néng)够(gòu)随手捏一下红薯(shǔ)的头尾处，挑(tiāo)选捏起来比较紧实的，假如是(shì)捏起(qǐ)来比较软(ruǎn)的话，有或许是水(shuǐ)分丢失导(dǎo)致的，就没有那么新(xīn)鲜(xiān)了，所以(yǐ)在挑选捏起来紧实水分也(yě)比较足的。