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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当(dāng)中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后(hòu)容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食(shí)材，

　　也是不适(shì)合空腹(fù)状态(tài)下(xià)食(shí)用的，因(yīn)为这(zhè)些食物中(zhōng)含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这(zhè)些(xiē)成分在空腹状态下除了会引起食用(yòng)者出现(xiàn)胃部不适(shì)症状以(yǐ)外，还会(huì)增加其(qí)发生结(jié)石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不(bù)酸呢(ne)窍(qiào)门(mén)视(shì)频(pín)

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之(zhī)间的(de)距离(lí)稍(shāo)宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感(gǎn)觉很(hěn)重的则是(shì)生(shēng)瓜(guā)，这是(shì)因(yīn)为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重，但由(yóu100厘米等于多少分米，100厘米等于多少分米多少米)于(yú)还没有成(chéng)熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤(chàn)动(dòng)则(zé)西(xī)瓜(guā)成熟了(le)，如，发(fā)出(chū)清脆的(de)“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动(dòng)感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出(chū)的是(shì)“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度(dù)也不一(yī)定高，这(zhè)个也(yě)得要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色已(yǐ)经变成黄色而(100厘米等于多少分米，100厘米等于多少分米多少米ér)且(qiě)瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及不新(xīn)鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才(cái)可以买(mǎi)到称(chēng)心(xīn)如(rú)意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个(gè)又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只(zhǐ)手(shǒu)将西瓜托起来(lái)，再用另外(wài)一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟(shú)瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就(jiù)是(shì)那(nà)种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜靠近在(zài)耳朵边上，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压，西瓜(guā)里(lǐ)面(miàn)发出(chū)裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发(fā)出开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西(xī)瓜尾(wěi)部(bù)的(de)这个芥蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜(guā)这个(gè)蒂(dì)部(bù)，会凹入到西瓜(guā)里面的部分比较深(shēn)，一(yī)些，说明(míng)西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部(bù)用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有一层(céng)白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者是没(méi)有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是(shì)说放的时(shí)间(jiān)很长了(le)，这(zhè)种西瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以(yǐ)后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父(fù)母(mǔ)去买瓜的时候(hòu)总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就(jiù)告诉你如何通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜托(tuō)在(zài)手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如(rú)果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那(nà)就说明(míng)瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多(duō)汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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